在BDSM文化中，M（Masochism）指受虐者，即通过承受身体痛感或心理压迫获得快感的参与者。M倾向与Sub（服从者）有本质区别：Sub侧重精神臣服与权力让渡，M则更关注肉体感官体验。
核心原则SSC要求所有实践基于安全、理智与知情同意。M倾向并非自残行为，而是在双方共识下的可控体验。常见的M玩法包括SP（打屁股）、BD（束缚）或TK（挠痒痒），强调痛感与快感的转化。
设置BDSM安全词至关重要， 选用无关词汇（如“红绿灯”），一旦说出立即停止活动。健康的Dom/sub关系需明确边界，支配方（Dom）负责引导与控制，受方（M）在安全框架内释放压力。
小圈中的管教关系与大圈的权力交换不同，M倾向者可单独存在，也可与S（施虐者）配对。重要的是区分真实伤害与扮演，避免混淆。任何实践都应以心理安抚和事后照顾（Aftercare）收尾，确保身心回归日常状态。理解M倾向，是进入字母圈自我探索的第一步。
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