在BDSM实践中，Aftercare（事后安抚）是保障参与者身心安全的关键环节。它指活动结束后，Dom/sub双方通过陪伴、沟通或肢体接触，帮助sub从角色状态平稳过渡回日常状态。

核心原则：SSC与RACK

Aftercare是SSC原则（安全、理智、知情同意）的重要延伸。它确保活动不造成心理创伤，符合RACK（风险认知下的知情同意）理念。健康的Dom/sub关系必须重视这一环节。

BDSM安全词如何设置

在活动前，双方需明确安全词。若sub说出安全词，Dom必须立即停止活动并进行Aftercare。安全词的设置是信任的基础，能有效预防过度刺激带来的风险。

实践意义

通过Aftercare，sub可缓解“sub drop”（情绪低谷），Dom也能反思互动过程。这一过程强化了沟通与信任，是BDSM社群文化中不可或缺的一部分。

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