SM（Sadomasochism）即施虐与受虐，是BDSM中侧重生理刺激的核心分支。许多新人困惑于“SSC原则是什么”，其答案正是SM实践的基石：安全、理智、知情同意。
在Dom/Sub关系中，S（施虐者）通过鞭打、束缚等手段带来痛感或羞耻，而M（受虐者）从中获取快感。这与侧重心理支配的Dom有所不同。常见的SP（打屁股）、BD（绑缚）均需在SSC框架下进行。
关于BDSM安全词如何设置，建议双方提前约定一个与情境无关的单词（如“红灯”），一旦使用，活动必须立即停止。此外，需区分大圈（多元BDSM）与小圈（以SP为主的轻度管教）。无论探索何种玩法，信任与沟通始终是维持健康Dom/sub关系的关键。
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