BDSM中的”M倾向“指受虐倾向（Masochism），即在双方自愿前提下，通过承受疼痛、束缚或精神压制来获得心理满足的行为模式。它与”Sub（臣服者）”不同：M侧重肉体感官刺激，如SP拍打、BD绳缚或TK挠痒；Sub侧重权力让渡与情感归属。

核心在于SSC原则——安全、理智、知情同意。所有互动必须事先沟通边界，设置安全词。M倾向并非自残或暴力，而是可控的信任游戏，强调aftercare（事后安抚）的重要性。

入门建议：

明确自身底线与渴望

寻找靠谱伴侣，坦诚交换预期

从小强度开始，逐步建立信任

记住：健康的M倾向是双向滋养，而非单方面受苦。你的感受永远优先。

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